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血糖正常范圍

患者問:

血糖正常范圍

醫生答:

血糖正常范圍在3.6mmol/L到6.1mmol/L之間,如果長時間小於2.8mmol/L,則說明為低血糖,若長時間高於6.1mmol/L則為高血糖,若長時間的血糖濃度大於7mmol/L,就說明患有糖尿病。在平時的飲食中,要註意吃含糖量比較低的食物,並且及時去醫院對血糖濃度進行監測,平時飲食遵循少食多餐的原則,多吃水果蔬菜,也要適當補充肉制品來增強體質,堅持做鍛煉,從而能夠減少血糖的病變。

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