飯後胃隱痛是怎麼回事
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月經周期怎麼計算
患者問：
月經周期怎麼計算
醫生答：女性的一個正常月經生理周期稱為月經。月經周期應該從出血的第一天開始算相鄰2次月經第一天的間隔時間稱為一個月經周期。一般為21到35天，大多數為28天。偶爾一次月經提前，或延遲一周左右都屬於正常。可能和環境改變、情緒波動、熬夜工作壓力大有關。平時要註意均衡營養，保證充足的睡眠，保持愉悅的心情，註意保暖。
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