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感冒咳嗽能吃牛奶嗎

患者問:

感冒咳嗽能吃牛奶嗎

醫生答:

感冒期間可以喝牛奶。感冒咳嗽期間人體免疫力、抗病能力降低,體質較弱,需要及時補充營養物質。牛奶營養價值很高,其中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質氨基酸、鈣元素等人體生長所需要的微量元素,可以滿足感冒期間人體對營養物質的需求。牛奶具有補益脾氣、鎮靜安神作用,有利於促進休息睡眠,增強體質,緩解感冒癥狀。

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