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幾天沒便意就隻是放屁怎麼辦

患者問:

幾天沒便意就隻是放屁怎麼辦

醫生答:

幾天不排便,考慮是大便幹燥,或者胃腸蠕動差而導致的。平時要多喝白開水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,吃一些粗纖維的食物,不要暴飲暴食,放松心情,適當的參加一些體育鍛煉,促進腸道的蠕動。平時要養成良好飲食習慣,可以將雙手放於腹部,按順時針方向按摩,促進胃腸道蠕動。要盡早改善便秘的癥狀,防止引起痔瘡的發生。

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