胃不好吃什麼養胃？

在日常生活當中很多的食物對脾胃功能都是有好處的。首先在主食方面，我們建議患者選用容易消化而且營養豐富的，像粳米、面粉、面食之類的，對脾胃的負擔比較小，利於營養的吸收，消化功能不好的患者還是粳米、粳面比較合適。其次養胃當中最主要的是蔬菜水果的攝入，因為咱們都知道，很多的微量元素和維生素都富含在蔬菜當中，像冬瓜、卷心菜，對脾胃有一定的養護作用。水果的養護當中，我們建議患者根據自己的情況，比如蘋果、香蕉、梨，對於脾胃的功能都是有一定的好處的，但是不要過多的食用，過多的食用導致胃腸的負擔比較重，對脾胃是有一定的損傷。