支氣管擴張的癥狀有哪些？
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失眠喝什麼好
患者問：
失眠喝什麼好
醫生答：睡眠對於人體的健康至關重要，如果長期睡眠不足或睡眠質量差，大腦就會疲勞使人變得容易糊塗，嚴重影響工作質量和效率。失眠可以喝一些蓮子甘草茶，可治療心火內積所致的煩躁不眠；玫瑰花茶有很好的清香解鬱作用；鬱金桂圓茶起到瞭益智安神，改善睡眠，消除疲勞的作用；龍眼百合茶，有安神鎮定神經的作用；蜂蜜茶可以促進睡眠。
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