卵巢囊腫腹腔鏡手術多久可以同房
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懷孕可以吃菠菜嗎
患者問：
懷孕可以吃菠菜嗎
醫生答：懷孕可以適量食用一些菠菜。菠菜味甘，性平，入肝、胃、小腸及大腸經，具有養血、止血、平肝、潤燥的功效。女性在妊娠期間適量食用一些菠菜可以補充多種礦物質元素、維生素及胡蘿卜素等多種營養物質，從而為孕育胎兒提供充足營養物質，並有效提高自身免疫力。同時菠菜中所含有的粗纖維較多，可以有效緩解妊娠期間大便幹燥的情況。
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