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孕期反胃惡心如何緩解

2018-08-07 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

孕期反胃惡心如何緩解

醫生答：

反胃惡心是女性在懷孕早期出現的正常生理現象。可以適當的服用維生素B6或者多喝生薑水；主要從飲食上進行調理，註意飲食清淡易消化，少食多餐，細嚼慢咽，多吃富含蛋白質和維生素的食物，以保證體內的營養所需；多休息，保持心情愉悅，避免進行太過劇烈的運動。要積極補充葉酸，定期做好產檢，一般過一段時間後癥狀會自行緩解。