亲，暂时无法评论！

經期能吃榴蓮嗎

2018-08-03 00:00:00 74U閱讀網

浏覽：0

患者問：

經期能吃榴蓮嗎

醫生答：

女性月經期間可以適當吃些榴蓮，榴蓮是一種營養物質非常豐富的水果。經期適當食用榴蓮有助於消化，增進食欲。榴蓮中含有豐富的維生素C，能夠幫助經期女性提高自身的免疫力，同時還有滋潤肌膚，排毒養顏的功效。榴蓮中豐富的糖類和脂肪酸，能夠為經期女性提供以及所需要的能量，榴蓮屬熱性食物，能夠活血散寒，緩解痛經。經期飲食不可過量，適量為宜。