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來月經喝蜂蜜水好不好

患者問:

來月經喝蜂蜜水好不好

醫生答:

女性在來月經期間是可以喝蜂蜜水的,由於體內激素的變化,月經期情緒會受影響,容易激動生氣,喝一點蜂蜜水甜甜的可以緩解焦慮的情緒,而且蜂蜜中含有各種維生素和氨基酸對身體有益處,長期喝對女性皮膚具有美容養顏的功效,而且可以防止便秘,使女性輕松的度過月經期。註意蜂蜜要用溫水沖避免喝涼的,如果胃腸道不好的女性要適量,不要喝太多。

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