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月經期可以喝紅茶嗎

2018-07-25 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經期可以喝紅茶嗎

醫生答：

多數女性在孕期可以喝紅茶，但是不宜多喝，紅茶性溫，味甘，富含茶多堿、咖啡堿、胡蘿卜素、亮氨酸、賴氨酸、異亮氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸、鈣、鐵、鉀、磷等營養物質。紅茶中的咖啡因物質具有興奮大腦皮質的作用，可加快血液循環，促進新陳代謝，可有效緩解經期疲勞。同時咖啡因有收縮血管的功效，會刺激血管痙攣，可能造成子宮缺血，出現腹部疼痛，所以要少喝。