產後子宮疼痛按摩有效嗎
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孕婦吃柚子有什麼好處
患者問：
孕婦吃柚子有什麼好處
醫生答：柚子性寒涼，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食的作用。其含有豐富的維生素C、葉酸、果膠及鈣、鐵、磷、鉀等多種礦物質元素，營養豐富。孕期吃柚子可以補充多種維生素和提高自身機體免疫力，柚子中含有豐富的葉酸，可以有效預防胎兒畸形，鐵元素可以預防妊娠貧血的發生。柚子屬於寒涼之品，脾胃虛寒的孕婦盡量少食，以免引起消化道癥狀。
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