泡腳的方法 熱水泡腳和紅花泡腳

熱水泡腳的好處

也就是單一的用熱水泡腳，不添加任何附加物品，所使用的器具與其他泡腳方式無異。單一的熱水泡腳，一樣可以加速血液循環、通氣血、排毒、提高身體的新陳代謝，同樣具有很好的保健作用;當然如果身體方面有疾病，那麼單一的熱水泡腳對治病就沒什麼效用瞭。要註意的是選擇熱水的的話一定不要泡到大汗的地步，因為這樣的情況下會導致身體水分的流失，會出現虛脫的情況，泡到微微出汗即可。

紅花泡腳的好處

紅花泡腳具有活血通徑、散瘀止痛。用於經閉、痛經、惡露不行、癥瘕痞塊、跌打損傷的功效。古人常有於血在體內時，常加紅花一小把:紗佈包煮開可用一天兩次泡腳,適用各種靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環 。活血能經;祛瘀止痛，紅花味辛、性溫，歸心、肝經。氣香行散，入血分具有活血通經，祛瘀止痛的功效。選擇用紅花的話，特別適合女性，對於出現的出血性疾病，或者是產後出現的頭暈，血暈或者是腹痛等等的情況有一定的改善的作用和效果，可以起到活血通絡的作用，適合女性治療婦科疾病。

泡腳的方法有很多，上面介紹瞭兩種，這些方法可以有效的得到身體的調理和改善，而且也可以有增強人體免疫力治療疾病的作用。可以選擇用熱水和紅花泡腳，治療的疾病是不一樣的，大傢要根據自己的具體的情況來選擇。