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月經正常量是多少

2018-07-24 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經正常量是多少

醫生答：

女性正常月經周期為21到35天，經期為2到8天，經量為30到50毫升，如果在這個范圍內，基本上屬於正常。如果少於20毫升為月經過少；多於80毫升為月經過多。建議月經期間應該註意休息，避免著涼，不要食辛辣刺激性以及寒性比較大的食物，多喝生薑紅糖水或者熱水，註意經期衛生，勤換護墊，多吃牛奶雞蛋、蘋果、瘦肉等補血食物。