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月經來瞭可以吃海鮮嗎

2018-07-12 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經來瞭可以吃海鮮嗎

醫生答：

在月經期間還是不建議吃海鮮的，因為海鮮屬於寒性食物，特別螃蟹。嚴重的痛經者，也是禁止吃海鮮類食物的，以免加重痛經。在月經期間，免疫力低下，容易引起過敏反應，所以月經期間吃海鮮可能會加重過敏現象。在月經期間可以吃一些溫性食物，來緩解痛經，促進子宮內膜脫落，吃新鮮的蔬菜和水果，既可以補充維生素，也對女性的身體有一定的好處，提高免疫力。