如何預防老年性黃斑變性

對於老年性黃斑變性的預防，咱們從以下幾個方面來談，首先如果您傢中的父母長輩，或者說您的兄弟姐妹，有人得瞭老年性的黃斑變性，您一定自己也要有所警惕，盡早的到咱們專業的醫院的眼科來進行疾病的排查。如果您也患有老年性黃斑變性，咱們早發現、早治療都會維持一個不錯的視功能、視力；再有就是我建議咱們老年人在出門的時候，佩戴一下太陽鏡，也就是咱們的墨鏡。因為正常光線中會含有一定的有害的藍光的成分，這部分藍光的成分已經被咱們的研究證實，會對咱們的視網膜正常的黃斑組織有一定的損傷，咱們通過戴一個過濾紫外光的墨鏡，可以有效的減少咱們黃斑變性的發生。有的患者可能就問瞭，對於墨鏡的顏色怎麼選擇？我們一般專業的眼科大夫會建議您選擇茶色或者灰色的墨鏡，這兩種顏色的墨鏡對於咱們色覺的影響可能是最小的，也就是說咱們產生的色差可能最小的，對於咱們走路，生活的影響可能也是最小的，這樣對於患者來說可能會更好一些；再有就是咱們平時可以註意多吃一些蔬菜水果，適當的補充一些維生素，這樣可以有效地減緩咱們視網膜的老化、損傷的過程，都會對咱們黃斑變性這類疾病有一個很好的預防的作用。