為什麼大母腳趾麻木
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血瘀體質如何調理
患者問：
血瘀體質如何調理
醫生答：血淤體質可以通過飲食、藥物、心理、中醫以及運動這五個方面進行詳細的調理。血瘀體質的人生活中應該少吃影響心血管的食物，尤其是寒涼類的食物。可以適當的多吃一些豬肉、胡蘿卜等具有補血養血作用的食物。平時應該適當的放松心情，不要給自己太大的心理壓力，積極樂觀的面對生活。平時可以適當的進行一些有氧運動，例如散步、慢跑、遊泳。
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