緩解疲勞就吃這四種食物來幫忙
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睡眠障礙有什麼表現
患者問：
睡眠障礙有什麼表現
醫生答：睡眠障礙在臨床上是非常多見的。主要的臨床表現為睡眠時間短，入睡困難，睡眠比較淺，容易醒或者是早醒。同時在睡眠當中出現一些異常的行為，比如出現夢遊癥，睡眠中出現驚叫，心跳加快，呼吸急速，全身出汗，做夢，磨牙，肌肉或者肢體不自主的跳動的癥狀。遇到睡眠障礙，首先要去除引起睡眠障礙的病因，通過應用調理神經的藥物進行治療，必要時用一些鎮靜催眠的藥物治療。
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