老年焦慮癥的癥狀表現
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男人秋季進補吃什麼
患者問：
男人秋季進補吃什麼
醫生答：秋季進補男人應該多吃蔬菜水果，以及粗糧可以用於預防秋季天氣幹燥帶來的影響。可以適當的吃一些菜花，菜花中含有豐富的維生素c，可以用於預防感冒等呼吸道疾病，還可以凈化血液。而且也可以適當的吃一些萵筍，因為它的含碘量比較高，有利於人體的代謝與吸收，可以有效改善腸胃功能。適當的吃一些粗糧，有助於消除體內多餘的脂肪，可以減少高血壓、高血脂、動脈硬化等疾病的發生。
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