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產後抑鬱癥怎麼調理

2018-08-02 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

產後抑鬱癥怎麼調理

醫生答：

產後抑鬱癥，就是指產婦在生完寶寶以後，會出現的抑鬱障礙，常常表現為情緒低落，悲傷，哭泣，擔心多慮，膽小害怕等等，嚴重時還會失去生活自理的能力，和照顧寶寶的能力，甚至悲傷絕望、自殺。首先抑鬱隻是一種情緒，而抑鬱癥就是病態瞭。要做的就是，讓自己接受目前的自己，並且告訴自己，一切都會過去，不要對自己太苛刻，可以和自己信任的人多溝通，得到更多的理解和支持。