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乳腺增生怎麼調理最好

患者問:

乳腺增生怎麼調理最好

醫生答:

乳腺增生是育齡婦女的一種常見病變,它的調理大致如下:1.保持舒暢的心情和樂觀的情緒。2.調整飲食結構,特別要註意避免肥胖。3.生活要有規律,勞逸結合,保持和諧的性生活。4.適當的運動,保持體形,避免肥胖,提高免疫力。5.禁止濫用避孕藥及其富含有雌激素類的美容物品、食品。6.避免過多的人工流產,堅持人工哺乳。7.定期自我檢查和體檢。8.明確診斷後,根據情況選擇合理的治療方案。

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