脂溢性皮炎治療方法
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神經衰弱吃什麼藥管用
醫生答:神經衰弱的主要表現有,入睡困難,睡眠不踏實,睡後易驚醒,經常做夢,建議可以應用營養神經類的藥物,如谷維素和維生素b族等,睡前可以用熱水泡泡腳,按摩頭皮,緩解疲勞,促進睡眠,也可以睡覺之前喝杯熱牛奶,如果嚴重失眠的話,可以口服安定片,平時可以吃點褪黑素,多食用促進睡眠的食物,如香蕉,溫牛奶,土豆菊花,燕麥片,小米,藕片,蓮子,大棗等。
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