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炒米和炒薑泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

2021-10-27 00:00:00 74U閱讀網

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炒米和炒薑泡水喝簡述

功

養陰生津、發汗解表

宜

脾胃虛弱者

忌

發熱者

炒米和炒薑泡水喝營養功效

炒米是指用粳米原料炒制而成的食物，炒薑指將生薑去皮炒制。中醫學認為炒米性平，味甘，炒薑性溫，味辛。炒米和炒薑泡水喝具有養陰生津、發汗解表的功效。

1、養陰生津

炒米所用的粳米味甘、性平，歸脾、肺、胃經，能夠健脾益胃、固腸止瀉，故炒米和炒薑泡水喝具有除煩止渴、養陰生津的作用。

2、發汗解表

炒薑味辛，性溫，歸肺、脾經，能夠溫中止嘔、溫肺止咳，故炒米和炒薑泡水喝具有發汗解表的功效，適用於風寒感冒、咳嗽以及胃寒嘔吐等病癥。

炒米和炒薑泡水喝營養價值

暫未知

炒米和炒薑泡水喝註意事項

不宜同食

1、蜂蜜

炒米所用的粳米與蜂蜜同食，可能會加重或誘發胃痛。

溫馨提示

炒米和炒薑泡水藥性偏溫熱，要註意其用量，不可飲用過多，以免出現流鼻血、口幹、便秘等上火癥狀。

炒米和炒薑泡水喝食用方法

1、泡服

取適量炒米、炒薑，加入熱水沖服即可。