如何治療痔瘡 應從飲食開始

多吃新鮮蔬菜水果

尤其應註意多吃些含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜、小白菜等。

多吃些粗糧

如玉米、地瓜、小米、全麥面粉等，這些食物除瞭含有豐富的營養物質外，還能刺激腸蠕動，防止糞便在腸道內堆積。痔瘡的人群應該多吃些粗糧，可以有潤腸通便的作用，而且還可以有預防痔瘡的效果。

註意辛辣刺激食物

孕婦應該註意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品，同時還要養成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水，這些都有利於軟化和滑潤大便，防止便秘發生。吃清淡的食物，少吃辛辣刺激的食物，可以有潤腸的作用，而且還可以減少痔瘡和扁豆的發生哦。

主食及豆類

多吃些粗雜糧，如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。

肉蛋奶豬

瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、牛奶和豆制品;便血較多時可用黃鱔、黑魚等具有止血作用食物。

蔬菜

蔬菜選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等;便血時可吃黑木耳、鮮藕等以養血止血。蔬菜可以選擇一些粗纖維的食物，可以有潤腸通便的作用，而且還可以起到緩解便血的效果。

水果

水果的選擇橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。

其他

核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調時多用些芝麻油、菜籽油等，增加腸內容物的潤滑性。

如何治療痔瘡的呢，除瞭正規治療以外，可以選擇一些飲食的方法來調理哦，通過水果和蔬菜，粗纖維的食物，可以有潤腸通便的作用，同時也可以緩解痔瘡帶來的痛苦，所以要從飲食中入手哦，希望這些小常識能夠幫助你緩解痛苦。