懷孕初期腿酸軟無力怎麼辦
懷孕初期出現,腿酸軟無力,也是一種妊娠反應和妊娠後出現惡心、嘔吐、頭暈、乏力、嗜睡、飲食是一樣的,就是正常的現象。一般持續一個多月左右就會消失的。這個時候一定要放松心情,註意休息,清淡飲食,少食多餐,多吃水果蔬菜,少吃油膩和辛辣的食物,多吃含有高蛋白的食物,不要勞累和熬夜,解除不必要的顧慮,適當的活動,定期的做好孕期檢查。
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