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月經不能吃什麼水果

2018-08-14 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經不能吃什麼水果

醫生答：

月經期不能吃寒涼的水果，例如香蕉、蘋果、橘子、火龍果、桑葚、椰果、西瓜、香瓜、番茄、獼猴桃、甜瓜、柚子、梨子、琵琶、楊桃、山竹、草莓等水果。月經期間可以吃一些熱性水果，例如榴蓮、紅棗、龍眼等水果。而且在月經期間應該註意保暖，不要過於勞累。註意外陰清潔，每天可以使用溫開水清洗外陰，2到3小時更換一次衛生巾，減少細菌的滋生。