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月經期能吃石榴嗎

2018-07-12 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經期能吃石榴嗎

醫生答：

石榴性溫、味甘酸澀，具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效。月經期間是可以吃一些石榴的。石榴含有人體所需的多種營養成分，月經期間適量的食用可以起到補充能量的作用。並且石榴裡面含有的紅石榴多酚和花青素，可以改善月經期間的皮膚狀況，有一定的美容美顏作用。但是在月經期間吃的時候一定要控制好量，吃的太多可能會影響到正常的月經量。