肚子突然變大是怎麼回事
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減肥按摩膏有效果嗎
醫生答:使用按摩膏來達到減肥的目的,這種情況可能不容易達到一個滿意的效果。如果患者確實有體重超標的話,想要減輕體重,首先需要適當的參加一些體育鍛煉,並且要做有氧運動時間,每天至少要超過40分鐘,這樣才能夠達到消耗脂肪的目的,然後從飲食上三餐都要適量的減少飲食,這樣可以達到一個能量負平衡,從而使體重能夠下降。
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