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月經期能吃梨子嗎

在月經期間可以吃梨,但不能吃凍梨,因為凍梨屬於偏涼的食物。梨本身味道甘甜、微酸,性質屬於偏涼,具有生津潤燥、清熱化痰的功效。在月經期間由於內熱導致的咽喉發炎、疼痛,吃梨有非常好的食物治療效果。
梨屬於偏涼的食品,在經期食用過多,特別是凍梨和過涼的、冰鎮的梨容易引起宮寒的癥狀,導致經血排出不暢,造成痛經,所以在經期可以吃梨,但是要適量。在經期由於消化道功能比較弱,要吃容易消化的食物,盡量不吃或者少吃生冷、辛辣、刺激的食物,同時要保持個人的衛生。在經期禁止性生活、盆浴,以免引起炎性的上行感染,在經期可以適量的吃梨。
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