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陰虛能吃枸杞嗎

患者問:

陰虛能吃枸杞嗎

醫生答:

陰虛患者是可以吃枸杞的,而且枸杞對於陰虛有一定的治療效果,因為枸杞具有滋陰補腎的功效,所以陰虛患者不僅可以吃枸杞,並且枸杞對於陰虛還有很大的好處。日常生活中陰虛患者可以多吃一些山藥、黑木耳、黑芝麻、黑米、黑豆、小核桃等,這些食物都有滋陰補腎的效果,可以滋養陰液;除瞭在食物方面治療,日常生活中還要加強體育鍛煉。

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