下肢靜脈曲張怎麼治療好
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最好的減肥方式
患者問：
最好的減肥方式
醫生答：最好的減肥方式是通過運動以及合理的飲食習慣來保持的。減肥最好不要使用減肥藥，有些減肥藥隻是暫時脫去水分。過一段時間水分補充過來後仍舊沒達到任何效果。建議平時早飯要按時吃，而且不要經常吃油炸食品，吃點清淡的。午飯一定要吃好。晚飯要在七點半之前吃過，過後不要吃夜宵。每天需要吃水果還要適當的參加體育鍛煉，這樣就能讓減肥達到很好的效果。
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