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發燒飲食需要註意什麼

患者問:

發燒飲食需要註意什麼

醫生答:

發熱期間飲食應該清淡,少吃油膩、辛辣刺激、生冷食物,可以喝小米粥、玉米粥、大米粥以及湯面、雞湯、魚湯都可以。發熱時體內水分流失,應當補充水分,可以多喝水,多吃些含水量及維生素豐富的蔬菜、水果,像:白菜、蘿卜、油菜、菠菜、芹菜,蘋果、橙子、橘子、火龍果、獼胡桃、菠蘿等水分含量大並且維生素豐富,可以滿足機體正常生理需要。

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