嚴重氣虛吃什麼補最快

嚴重氣虛吃什麼補最快

嚴重氣虛，可以應用獨參湯來治療，也就是說應用人參煮湯喝，這是救急之法。氣虛的發生往往與過度疲勞、飲食營養供應不足、身體存在著脾胃虛弱的情況、或者出汗過多、出血的情況而氣就隨著出汗出血而喪失等等因素導致。對於氣血虛的問題，要根據病因來治療。如果由於出汗過多導致，適當多喝一些健康飲品如小洋人、營養快線，綠茶，冰紅茶等可以有幫助。如果是由於出血導致，那麼補血止血是最根本的治療。一般情況下，氣血相互依存，所以可以服用藥物歸脾丸，八珍顆粒等來調理治療。日常生活中，需要把脾胃的功能調理好，避免暴飲暴食，註意飲食合理搭配，避免偏食，適當的活動鍛煉來強健脾胃功能，要勞逸結合。