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孕婦吃青蘿卜對胎兒好嗎

2018-07-23 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

孕婦吃青蘿卜對胎兒好嗎

醫生答：

妊娠期間是可以適當吃一些青蘿卜的，青蘿卜味甘甜，妊娠期間食用比較安全。妊娠期間母體免疫力低下，青蘿卜中含有豐富的維生素C，可以提高母體免疫力，預防疾病的發生。其含有豐富的植物纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助食物的消化，有利於為胎兒提供大量的營養。但也不宜多吃，此時需要均衡飲食，可以適當吃一些肉蛋奶，豆制品及其他蔬菜水果。