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熱水泡腳有什麼好處

患者問:

熱水泡腳有什麼好處

醫生答:

熱水泡腳可以達到通經活絡、促進血液循環的功效,尤其是足底穴位比較多,有效促進血液循環,可以增進新陳代謝,對身體有很大的好處。平時應該適當的做運動,增強自身體質,按時休息,避免勞累過度,飲食均衡營養豐富,避免吃辛辣刺激生冷的食物,以免給機體造成一定的負擔。使用熱水泡腳時,溫度不宜過高,以免有燙傷的風險。

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