經期頭疼怎麼緩解

經期頭疼怎麼緩解

月經期頭痛是指月經期或經期前後出現頭痛，病因可能與月經來潮，體內雌二醇濃度降低，是顱內外血管及子宮內血管對5-羥色胺等物質更加敏感，從而引起血管張力的變化，有的人對此比較敏感，從而引起頭痛，緩解方法有以下幾種方式：一、 月經前口服雌激素；二、可以喝些含糖量高的食物；三、可以做推拿，按摩頭部，促進頭部血液循環；四、 如果疼痛嚴重，可能適當口服止痛藥。從中醫上講，經期疼痛可能與氣血虧虛、淤血阻絡等有關，也可以口服中藥調理身體。