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月經期間吃螃蟹怎麼辦

患者問:

月經期間吃螃蟹怎麼辦

醫生答:

螃蟹味咸,性寒,入肝經及胃經。螃蟹中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和多種維生素,營養價值比較高。但是由於螃蟹性寒,不適於經期食用,如果女性在月經期間誤食螃蟹,也不必過於擔心,經期適量食用一些螃蟹可以補充經期所需蛋白質,但如果食用過多,為避免過於寒涼引起痛經,可以飲用一些紅糖水及薑湯,可以有效祛除寒邪。

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