血管硬化潰瘍能喝什麼粥

1、血管硬化潰瘍患者飲食要講究

在平時的飲食中應該註意膳食的平衡和營養，可以多吃一些水果、蔬菜，炒菜要少一些油膩;多吃一些蒸煮的食物，對腸胃好，也對軟化血管有一定的作用，不要吃油炸的食物，油炸食物會平添血管的負擔，因為這些食物會使血液變得黏稠，加重血流的負擔。還有一些常見並且很便宜的蔬菜，有“血液清道夫”的美稱，例如：洋蔥、紅薯、燕麥、山楂等。

2、血管硬化潰瘍患者要戒煙戒酒

煙酒已經被稱為血管的克星瞭，醫生已經踢出，吸煙酗酒的患者發生血管硬化的年齡比不吸煙不喝酒的人要早發生8年左右的時間，因為煙酒中的物質會使血液的黏稠度比正常時升高8倍以上。而吸煙有害健康的宣傳語也在到處宣傳，醫生的話語也在患者的耳邊回響，但是健康人總是意識不到煙酒的危害，再次呼籲大傢遠離煙酒，，還要註意遠離二手煙。這是保證血管健康的關鍵，隻有血管健康瞭，人才能長壽。