小兒哮喘的自我療法是什麼

小兒哮喘應該有一個合理的生活管理，自我療法主要強調在管理上，如果能夠很好地進行生活管理，調整好呼吸，對於小兒哮喘的康復非常有幫助。另外，適當的飲食療法對小兒哮喘也是有幫助的。比如經常給孩子熬一些百合粥，就可以改善肺的功能，促進肺功能的恢復。另外，對於小兒哮喘可以幫助他調整呼吸，在喘憋發作時，通過調整呼吸，使孩子盡量用深呼吸來降低生理性死腔，達到有效的氣體交換，就會使發作性的哮喘得到緩解，而不一定要藥物才能緩解。但是如果孩子特別恐懼，呼呼的頻頻的喘氣，增大瞭生理性死腔，反而使哮喘的病情加重。這樣不利哮喘的治療，也不利於發作期哮喘的緩解。緩解期哮喘還可以配合一些手法，有些手法可以傢長自我操作，甚至有些大的孩子可以進行自我操作，比如有一個方法，徐氏摩按法，已經廣泛的教給傢長，使傢長能夠掌握，也使大的孩子能夠掌握，對於發作期哮喘，有即刻平喘的作用，對於緩解期哮喘有根除哮喘的作用，起碼可以減輕病情，加快愈合，但是要堅持住，並且要認真的做，達到真正輕摩，以挑起五臟六腑的作用。