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寶寶適合吃什麼魚

2018-07-30 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

寶寶適合吃什麼魚

醫生答：

正常足月出生的寶寶4到6個月就要添加輔食，輔食添加的規律一般是從稀到稠，從一樣到多樣，逐漸要添加肉類和魚類。魚的種類最好是海魚，比如帶魚，鯧魚，鱈魚，鮁魚等。海魚的好處一方面是營養價值高，微量元素含量豐富，再一個就是魚刺比較少。最好不要吃人工養殖魚，人工養殖魚添加劑太多，有的不法商販添加激素、抗生素、避孕藥等。