老年人腦梗適合吃的幾種水果

木瓜:

含十七種以上氨基酸及多種營養元素，能軟化血管。

草莓：

富含維生素和果膠物質，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價值，對高血壓有一定功效。食用草莓的話可以有預防動脈硬化的作用，而且還可以有降壓的功效，適合腦梗的人群。

獼猴桃：

含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等癥。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預防缺血性腦血管病，腦動脈硬化。食用獼猴桃的話可以有降血壓的作用，對於預防心血管疾病的發生有很好的作用和效果。

柑橘：

在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可預防血栓形成。經常食用，可預防心血管疾病。吃柑橘可以有抗氧化的作用，而且還可以預防血栓的哦。

核桃：

生吃核桃與桂圓肉、山渣，能改善心臟功能。

蘋果：

每天食300g，血液中膽固醇水平即可下降，血管也不會硬化。

老年人腦梗的話吃什麼比較好呢，上面的這些食物就是不錯的選擇瞭，可以有抗氧化的作用，而且還可以有預防心血管疾病的效果呢，對於提高體質有保健的作用，而且還可以預防心血管疾病，對於老年人腦梗有預防和調理的效果。老年人腦梗適合吃的幾種水果，上面的這些可以經常的吃哦。對健康有好處。