嗓子癢咳嗽按摩這些穴位

嗓子癢咳嗽按摩肺俞穴

取穴：肺俞穴位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸。 取定穴位時，一般采用正坐或俯臥姿勢，肺俞穴位於人體的背部，當第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬處。可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，按揉時沾少許鹽粉效果更好，此手法能調肺氣、補虛損、止咳。尤其是我們大傢日常生活中出現瞭咳嗽的癥狀以後，適當的按摩肺俞穴就是可以有效的緩解病情的，可以有效的促進我們大傢的身體的健康。

五嗓子癢咳嗽按摩少商穴

其實我們大傢在生活中即使出現瞭咳嗽的癥狀也不用太過著急的，大傢可以適當的按揉少商穴來止咳的，少商穴的止咳效果也是非常不錯的。在手拇指末節橈側，距指甲角0.1寸。或側掌，微握掌，拇指上翹，手拇指爪甲橈側緣和基底部各作一線，相交處取穴。拇指尖輕輕掐揉少商，揉到少商不痛。註意掐按時力度不宜過大，以免受傷。另外，打嗝時，用拇指按壓少商，以感覺酸痛為度，持續半分鐘，還可以止嗝。急性咽炎、扁桃體炎時，在少商處放幾滴血，可有效緩解癥狀。