眼睛充血怎麼辦

眼睛充血的情況，是眼白的地方發紅。也就是鞏膜和球結膜組織的血管擴張、淤血或出血，就形成瞭充血。因為眼睛的血來源於不同的地方，所以眼睛充血形態也不一樣，而反應的病變部位也不盡相同。

如果是因為細菌感染而充的血，可以試試有抗生素的眼藥水，一天滴三到四次。如果沒有感染的話，還是不要亂用眼藥水。也可以嘗試皮質類的固醇類的眼藥水，滴不能滴多，要看眼壓來。或者是用珍珠明目液，一天滴三到四次。

如果眼睛充血服是喝藥的，覺得喝不習慣，可以試試地黃丸、降火丸、銀翹解毒丸等等。主要的是還是要看個人的具體情況， 具體病因進行針對性的治療，這樣才能有效的治療和緩解。

我們還可以通過眼部運動來預防眼睛充血的情況，每天眨眼三百次左右。科學證明特意眨眼，對眼睛的保護非常有效的。當我們覺得眼睛充血時，可以熱毛巾、熱水或蒸汽等熏眼睛，這樣可以促進眼部的血液循環。還有按摩的方法，跟眼保健操有異曲同工之妙，用手指的指尖旋轉輕揉眼球。不能持續太久或用力揉壓，二十秒鐘左右就可以停止瞭。眼睛使用時間過長的時候，可以看看遠方，看綠色風景或者海景效果會好點，看十來分鐘就差不多瞭，這樣眼睛就會得到放松。 可以吃多點含維生素C的食物，維生素C可以減弱光線和氧對晶狀體造成的損害，具有防止眼睛充血的作用。

眼睛充血怎麼辦，不用驚慌這有可能是上火或者長時間用眼導致的。眼睛充血的情況很容易緩解，以上就大概說明瞭這些。可以嘗試著看看效果如何，當然也要根據自己的情況來。