諾麗果幹的功效與作用、禁忌和食用方法

諾麗果幹簡述

功

補充營養、滋補肝腎、益氣養陰

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

諾麗果幹營養功效

諾麗果幹是諾麗果曬幹之後的幹制果實，滋味苦澀，具有補充營養、滋補肝腎、益氣養陰等功效。

1、補充營養

諾麗果幹含有無機鹽、糖類、氨基酸、維生素、礦物質等物質，可以給身體補充營養，適用於營養不良患者。

2、滋補肝腎

諾麗果幹入肝、腎經，有滋肝補腎的功效，可緩解陰虛、精血不足所致的腰膝酸痛、眩暈耳鳴等癥狀。

3、益氣養陰

諾麗果幹性涼，入肺、肝、脾、腎經，可補腎養肝、養肺護脾，有益氣養陰的功效，可以緩解陰虛肺燥所致的鼻燥咽幹、幹咳痰少等癥狀。

諾麗果幹營養價值

暫未知

諾麗果幹註意事項

不宜同食

1、咖啡

咖啡含有咖啡因，可以興奮中樞神經，與諾麗果幹同食會其降低效果。

溫馨提示

諾麗果幹不建議大量進食，其含有豐富的糖分，長期大量進食可能會導致肥胖。

諾麗果幹食用方法

1、曬幹後食用

薑諾麗果幹清除雜質後，即可直接放入口中食用。