香頭草的功效與作用、禁忌和食用方法

香頭草簡述

功

疏肝解鬱、理氣寬中、調經止痛

宜

月經不調者、經閉痛經者

忌

體質虛弱、陰虛血熱、妊娠者

香頭草營養功效

香頭草味辛、微苦、微甘，性平，歸肝、脾、三焦經，具有疏肝解鬱、理氣寬中、調經止痛的功效。

1、疏肝解鬱

本品辛香行散，味苦疏泄，主入肝經，可理肝氣、解鬱結並止痛，具有疏肝解鬱的功效，可緩解肝鬱氣滯帶來的疼痛。如與柴胡、川芎、枳殼等同用治肝鬱氣滯之脅肋脹痛；配高良薑治肝氣犯胃之胃脘疼痛；與小茴香、烏藥、吳茱萸等同用治寒疝腹痛。

2、理氣寬中

本品味辛能行，入脾經，有行氣寬中的功效，常用於治療脾胃氣滯證。與砂仁、烏藥、蘇梗等同用治療氣滯脘腹脹痛、胸膈噎塞、噫氣吞酸、納呆；與蘇葉、陳皮同用治外感風寒兼脾胃氣滯；與川芎、蒼術、梔子等同用，治胸膈痞滿、脘腹脹痛、嘔吐吞酸、飲食不化。

3、調經止痛

本品疏肝理氣，有調經止痛的功效，單用或與柴胡、川芎、當歸等同用可治肝鬱氣滯、月經不調、經閉痛經；與柴胡、青皮、瓜蔞皮等同用治乳房脹痛。

香頭草營養價值

暫未知

香頭草註意事項

不宜同食

1、辣椒

香頭草屬於中草藥，不能與辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低藥物的治療效果。

溫馨提示

香頭草通常在秋季采挖，建議選擇色棕褐、香氣濃的香頭草使用。

香頭草食用方法

1、煎服

取適量香頭草與清水一同煎煮兩次，將兩次濾液過濾後混合即可服用，煎煮和服用時不宜接觸鐵器。