牛磺酸蛋白粉的功效與作用、禁忌和食用方法

牛磺酸蛋白粉簡述

功

補充營養、提供能量

宜

一般人群均適宜

忌

蛋白質過敏者

牛磺酸蛋白粉營養功效

牛磺酸蛋白粉具有補充營養、提供能量等功效。

1、補充營養

牛磺酸蛋白粉中含有氨基酸、碳水化合物、灰分、蛋白質等營養成分，適量進食具有為機體補充營養的功效，對身體健康有利。

2、提供能量

牛磺酸蛋白粉中含有碳水化合物、蛋白質，碳水化合物、蛋白質是機體的重要能量來源，故牛磺酸蛋白粉具有為機體提供能量的功效，可為日常生理活動提供一定的能量支持。

牛磺酸蛋白粉營養價值

暫未知

牛磺酸蛋白粉註意事項

不宜同食

1、醋

醋中含有大量有機酸，有機酸會與牛磺酸蛋白粉中的的蛋白質發生反應，使蛋白質凝固變性，產生不易消化和吸收的沉淀物，因此牛磺酸蛋白粉不宜與醋一同食用。

溫馨提示

牛磺酸蛋白粉不宜吃多瞭，以免增加胃腸負擔，引起不適。

牛磺酸蛋白粉食用方法

1、泡服

取適量牛磺酸蛋白粉用溫水沖泡，攪勻後即可服用。