毛孔堵塞長痘怎麼辦
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川貝燉雪梨:川貝止咳的效果大傢是有目共睹的,雪梨也是我們經常用來潤肺的,這個湯飲也算的上是十分經典瞭。
川貝燉雪梨做法如下:取雪梨1隻洗凈,橫斷切開,去核後放入川貝末6克,然後將兩瓣並攏,用牙簽固定,放入碗中加冰糖20克,放水適量,隔水燉煮30分鐘即可。吃梨喝湯,每日1次,連服3~5日。
陳醋冰糖汁:這個比較偏方一些瞭,陳醋止咳潤肺的效果非常好,隻不過陳醋不太好找,做法也非常簡單:冰糖100克搗碎置入容器中,再倒入陳醋450毫升,浸泡3天冰糖溶化後即可服用。於早飯前、晚飯後各服15毫升,長期服用止咳化痰效果更佳。陳醋除瞭潤肺止咳還可以軟化血管,幫助消化哦~
蘿卜陳皮湯:白蘿卜祛火潤肺,陳皮有著止咳養肺陰的效果,做法如下:白蘿卜1個,切片,在鍋內放入白胡椒5粒、生薑10克、陳皮5克,煮湯,再加冰糖50克。用於疾病早期咳嗽頻繁發作、咽喉發癢、咳聲重濁、痰白清稀。
最後還有一個很便捷的湯飲:羅漢果茶:廣西羅漢果9克,水煎服。用於咳嗽不爽,痰黃黏稠不易咳出。
相信大傢看瞭這些也明白瞭,沒有效果最好的湯飲,大傢需要針對自己的情況,以及造成咳嗽的原因來選擇潤肺止咳的湯陰瞭,好瞭以上就是今天為大傢介紹的一些潤肺止咳的湯飲,最後提醒大傢,咳嗽的原因分很多種,情況也各有不同,如果嚴重,請盡快到醫院或診所問診,且不可單純依賴湯飲的效果,以免延誤病情!
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