吃什麼對疹子有好處 這些食物要常吃

1、番茄

番茄內含豐富的維生素，還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質。具有生津止咳、健胃消食、 涼血平肝、清熱等功效。而且番茄也有消炎抗菌的作用，對於治療和去除濕疹有好處，而且也可以起到收斂和止癢的作用和效果。

2、苦瓜

苦瓜雖苦，很多人都不愛吃。但是苦瓜有很多的功效卻不能忽視。苦瓜中含有的奎寧物質是不錯的清熱解毒止癢的物質，對於出現的疹子還有痱子，還有濕疹的情況有改善的作用。

3、韭菜

韭菜內含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鈣、磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，所以很多人會把韭菜弄碎敷在患處能緩解濕疹。所以說吃就吃是不錯的選擇，也可以用韭菜汁塗抹在疹子上面，效果很不錯。

4、蓮子

蓮子養心利濕，濕疹患者可以適當使用，對於疾病有預防輔助治療一周2-3吃，可以做湯喝。可以起到清熱解毒的作用，對於出現疹子的情況有改善的作用和效果。