孕吐嚴重怎麼辦

首先，藥物還是少碰為妙，畢竟是要三分毒啊，有幫助也會有副作用。所以還是要從飲用的食物和飲食的量上下功夫，當然多運動緩解心情也是一種輔助的很有效的方法。

一日三餐

孕吐嚴重的孕婦要註意多吃幾頓飯，但每頓飯要少吃一點，這樣對緩解孕吐很有幫助。每天的飯菜要清淡一點，不要放過多的油在其中，面食為最佳，還要註意少食辛辣食品，不要喝酒。並可以在使用過正餐之後喝一些純牛奶之類的蛋白質含量高營養又高的食物，核桃、榛子、開心果等也可以在平常稍感饑餓時適量食用。

水果類

要多食弱堿性水果，這樣有利於中和由於經常嘔吐而造成的胃酸過多，例如食用香蕉、蘋果等。這些食物不僅對孕吐的準媽媽有幫助，更可以為肚子裡的小嬰兒補充很多的營養，比如多吃蘋果後生出來的小寶寶很大幾率會面部很有光澤並且嘴唇非常紅潤。

孕婦還可以選擇多聞一聞檸檬的味道，這樣有助於舒緩身心，消除疲勞，是一種很有效果的心理療法。

住院

如果孕吐非常嚴重，已經達到瞭食不進卻經常吐的狀況，吃食物和藥物又無法治好，建議去醫院裡住院掛水，這樣有醫生在旁邊，還可以及時幫助緩解，並且也可以預防因為意外狀況導致孩子流產等。