鼻子不通氣吃什麼
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接下來匯總拉肚子按摩穴位:
1、感冒型腹瀉
這種腹瀉是由寒冷和潮濕侵入胃腸道造成的,導致脾胃運輸異常,腹瀉稀疏,腹痛,腸鳴,暗啞,畏寒,發熱,頭痛,全身酸痛等引起的海拔升高。在某些情況下,嘔吐也可伴隨。
用手指一起合上雙手。將手掌根部放在腰部的同一側,從上至下多次摩擦,直至腰部變得溫暖。
2、損傷型腹瀉
這類腹瀉主要是由於飲食不當或進食不潔的食物,導致食物過度傳播異常,主要表現為腹痛,腸鳴,腹瀉,疼痛減輕,腹脹,腐爛的咸味,食欲不振,渾濁等。
(1)手三裡。手,指穴所在部位為手部。三裡,指穴內氣血物質所覆蓋的范圍。該穴名意指大腸經冷降的濁氣在此覆蓋較大的范圍。本穴物質由上廉穴傳來,上廉穴的水濕雲氣化雨而降,在該穴處覆蓋的范圍如三裡之廣,故名。三裡、上三裡之名意與此穴同。
(2)鬼邪穴,即足三裡。鬼,與神相對,指本穴的氣血物質所處為地部。邪,指邪氣。鬼邪名意指穴內物質為地部的水濕。本穴物質為大腸經經氣中濁降於地的經水,脾土受之,脾土喜燥而不喜濕,今受之水濕,實為受邪之害,故名鬼邪。
按摩深蹲,天樞,關元,大腸舒,手三年,這些是拉肚子常按摩的穴位,用手搓肚臍以幫助消化。
3、脾胃虛弱腹瀉
這種腹瀉是由脾胃氣虛,運輸無力,運動異常,渾濁引起的。主要表現為排便松弛,有時腹瀉良莠不齊,腹部脹滿,眼睛疲勞累,面色黃,舌淡,苔白等。
手掌或拇指揉搓驅寒。
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